¿COMO AMAR A LOS ADULTOS MAYORES?

PODEMOS DEMOSTRARLES AMOR CON COSAS TAN SIMPLES COMO:

Déjalo hablar... porque hay en su pasado un tesoro lleno de verdad, de belleza y de bien.

Déjalo vencer... en las discusiones, porque tiene necesidad de sentirse seguro de sí mismo.

Déjalo ir a visitar... a sus viejos amigos, porque entre ellos se siente revivir.

Déjalo contar... sus historias repetidas, porque se siente feliz cuando lo escuchamos.

Déjalo vivir... entre las cosas que ha amado, porque sufre al sentir que le arrancamos pedazos de su vida.

Déjalo gritar... cuando se ha equivocado, porque los ancianos como los niños tienen derecho a la comprensión.                                                                                                         

Algunas de las enfermedades más comunes que sufren los Adultos Mayores son:

• Artrosis: Es una enfermedad degenerativa causada por el deterioro del cartílago articular, parte que recubre los extremos óseos que unidos dan lugar a las articulaciones, los componentes del esqueleto que permiten el movimiento.
• Cataratas: La catarata es una opacidad del cristalinos del ojo.
• Alzheimer:  Es la forma más común de demencia entre las personas mayores. La demencia es un trastorno cerebral que afecta gravemente la capacidad de una persona de llevar a cabo sus actividades diarias.
• Parkinson: La enfermedad de Parkinson consiste en un desorden crónico y degenerativo de una de las partes del cerebro que controla el sistema motor y se manifiesta con una pérdida progresiva de la capacidad de coordinar los movimientos.
• Gota: Es una enfermedad producida por la acumulación de cristales microscópicos de ácido úrico en las articulaciones que provocan artritis.                                                                       

DESDE LOS 60 AÑOS EN ADELANTE  LOS ADULTOS MAYORES REQUIEREN CUIDADOS Y MUCHA ATENCIÓN...

   

                                                     

CUIDANDO A LOS ADULTOS MAYORES:

Puede ser difícil distinguir cuando las limitaciones de la vejez o las enfermedades se vuelven demasiado visibles, pues por eso surgen algunas señales que puedes reconocer. Es importante estar pendientes de estas señales. De este modo podemos obtener la ayuda que necesitamos  para mantener a nuestros seres queridos saludables y seguros. Algunas de estas señales pueden incluir:

• Higiene personal deficiente. Es posible que usen ropa sucia continuamente. Es posible que dejen de bañarse. Presta atención para ver si continúan o no cepillándose el cabello y los dientes.
• Problemas con los medicamentos. No se acuerdan de tomar sus medicamentos o se confunden fácilmente para qué son y cuándo los deben de tomar.
• Caídas recientes. Tienen problemas para caminar. Tienen problemas con el equilibrio.
• No tienen apetito. Ya no les da hambre. No tienen comida en la casa o tienen comida pasada o echada a perder en el refrigerador.
• Cambios de humor. Es posible que se pongan muy molestos o emocionales. Su personalidad puede cambiar drásticamente.
• No se preocupan más por mantener la casa limpia.
• No se preocupan por las finanzas. Es posible que empiecen a gastar dinero sin llevar ningún control. 

¿SABIA USTED?...QUE                                                 
LOS ADULTOS MAYORES TAMBIÉN TIENEN DERECHOS Y BENEFICIOS:
Derechos en la familia:
Ser respetado:

Usted debe recibir un trato respetuoso de parte de sus familiares, y tiene derecho a denunciar cualquier maltrato físico o psicológico que éstos le causen.

Alimentación:

Usted tiene derecho a recibir ayuda económica para su subsistencia de parte de sus hijos, nietos o bisnietos, en caso de necesitarlo.

Bodas de oro:

Al cumplir 50 años de matrimonio, los cónyuges reciben un  bono que se reparte a ambos en partes iguales. No es imponible ni tributable, no estará afecto a descuento alguno y se reajustará cada año según la variación del IPC.

SOBRE SUS NIETOS:

Puede demandar el cuidado personal (tuición) de sus nietos en caso de inhabilidad física o moral del padre y la madre. También puede demandar que se regule un sistema de relación directa y regular (visitas) para mantener con sus nietos.

Violencia intrafamiliar:

Los adultos mayores tienen derecho a denunciar el maltrato físico y/o psicológico que sus familiares le causen. Tienen derecho a pedir al tribunal de familia una medida de protección, especialmente si es expulsado de la casa en  que vive o le restringen su libertad para desplazarse al interior de ella. Si los actos de violencia constituyen delitos, tienen derecho a denunciarlos ante la Fiscalía del Ministerio Público.

ALGUNOS TIPS PARA ADULTOS MAYORES

"PREPARÁNDOSE PARA ENVEJECER":

• Cuidar la alimentación, no abusar del tabaco ni el alcohol. Esto contribuirá a una buena salud.
• Asistir a controles médicos y seguir los tratamientos.
• Realizar algún tipo de actividad física.
• Estimular las funciones intelectuales, mantener la lectura y la escritura, hacer ejercicios para la memoria.
• Prevenir accidentes en el hogar y de tránsito.
• Dar y recibir afecto, mantener redes sociales.
• Reforzar el autoestima para prevenir la depresión.
• Estimular la autonomía y tratar de ser autovalentes.
• Solicitar ayuda en caso de maltrato familiar o institucional.
• Ahorrar desde la juventud.
• prever para su jubilación.
• Promover el desarrollo espiritual.